top of page

Spinach Casserole

1 כף שמן זית
🔹 1 בצל סגול קצוץ דק
🔹 400 גרם תרד קפוא קצוץ (קוביות – ללא הפשרה מוקדמת)
🔹 3 ביצים
🔹 250 גרם גבינה לבנה או קוטג’
🔹 150 גרם גבינה בולגרית רכה מפוררת
🔹 100 גרם גבינה צהובה מגוררת (מוצרלה / גאודה / קשקבל)
🔹 3 כפות קמח לבן (או קמח כוסמין רגיל) – 45 גרם
🔹 ½ כפית אבקת אפייה
🔹 מלח, פלפל שחור
🔹 קורט אגוז מוסקט (לא חובה)
🔹 6–8 עגבניות שרי חצויות – לקישוט
🔹 שומשום לבן או שחור – לפיזור מעל, אם רוצים

 

🔹 מחממים תנור ל־180 מעלות במצב רגיל (חום עליון-תחתון, לא טורבו).
🔹 מחממים את השמן במחבת ומטגנים את הבצל עד להזהבה.
🔹 מוסיפים את קוביות התרד הקפואות ומבשלים כ־8–10 דקות תוך ערבוב, עד שהתרד מפשיר והנוזלים מתאדים כמעט לגמרי.
🔹 מכבים ומצננים מעט.
🔹 בקערה גדולה טורפים את הביצים, מוסיפים גבינות, קמח, אבקת אפייה ותבלינים.
🔹 מוסיפים את תערובת התרד ומערבבים היטב.
🔹 יוצקים לתבנית משומנת, מיישרים, מסדרים מעל עגבניות שרי ומפזרים שומשום.
🔹 אופים כ־35–40 דקות עד שהפשטידה מתייצבת ומזהיבה.
🔹 מצננים מעט לפני החיתוך.

🔻 הערה לשימוש בתרד טרי:
במקום 400 גרם תרד קפוא, אפשר להשתמש בכ־500–600 גרם תרד טרי.
מאדים את התרד כ־5 דקות עד שהוא קמל, סוחטים היטב מנוזלים וממשיכים כרגיל לפי שלבי המתכון.

spinach casserole.jpg
bottom of page